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La connaissance de soi

Freud a t le premier parler de la notion d'inconscient, cette partie de notre esprit que nous ne connaissons pas et qui reprsente pourtant 90%!


  • Les informations stockes dans notre inconscient l'ont t par ncessit. En effet, nous vivons parfois des moments si difficiles que nous les refoulons dans notre inconscient pour nousprotger temporairementet pour continuer notre chemin.
  • Nanmoins, un moment de notre vie, nous prouvons le besoin d'voluer et cela passe forcment parune meilleure connaissance de soi.
  • Explorer l'inconscient revient dcouvrir d'autres facettes de notre personnalit, nos aspirations, ce qui nous fait vibrer!
  • Nous trions alors ce qui est bon pour nous, ou pas, et par des prises de conscience, nous nous panouissons.
  • Cesprises de consciencepeuvent tre volontairement provoques par des thrapies (l'hypnose par exemple) ou par des circonstances de la vie comme des rencontres, des conversations, des preuves...Dans ce processus, nous dcouvrons de nouvelles facettes de nous, parfois plaisantes, parfois dplaisantes.

L'essentiel de se voir de manire objective pour pouvoirvoluer et construire durablement.