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Le lcher prise

Lorsque nous rencontrons des difficults, nous entendons souvent ce conseil: "Lche prise!".

  • Intellectuellement, nous comprenons aisment qu'il ne sert rien de s'obstiner en cas d'impasse, toutefois il est plus difficile de l'appliquer dans les faits. Les penses obsessionnelles ont tendance nous envahir et bientt nous perdons notre clart d'esprit. Cela peut mme se ressentir dans nos prises de dcisions.
  • Or, le lcher prise n'est pas synonyme d'inaction. C'est en fait se concentrer sur un autre sujet pour librer le mental et laisser merger de nouvelles ides. Le lcher prise intervient quand nous agissons sans envie de performance et sans proccupation des rsultats.
  • Le fait de ne pas russir lcher prise est li notre conscient qui a peur de perdre ses repres et sa scurit. Il est vrai quechanger n'est pas ais, c'est un chemin exigent envers soi-mme et ponctu de bouleversements...mais le rsultat final justifie l'investissement du travail !
  • La tranquillit et la scurit sont des buts naturellement recherchs par l'tre humain. Avec le temps, elles peuvent devenir une prison dore de peurs et d'angoisses.
  • A contrario, le changement perptuel est une forme d'instabilit qui n'est pas bonne non plus pour notre sant psychique et motionnelle.

Le but d'une vie, quel que soit le sujet concern, est d'atteindre l'quilibre.